BLI MEDLEM
Ta del av guidade yogaklasser, fristående avslappnings- och andningsövningar, yogaövningar och lekar.
Yoga tillsammans med barnen. Bjud in till närvaro och rörelse. Testa tillsammans - genom guidade klasser utforskas yogapositioner, balanser, meditationer och andetag. Släpp alla krav på prestation och perfektion och ha en fin stund tillsammans - kanske kommer det leda till skratt, kanske kommer det leda till tårar men framförallt kommer det leda till en fin stund tillsammans. MEDLEMSSKAPEN SLÄPPS SNART! Prenumerera på nyhetsbrevet för att vara en av de första som får veta när de lanseras!
Yoga tillsammans med barnen. Bjud in till närvaro och rörelse. Testa tillsammans - genom guidade klasser utforskas yogapositioner, balanser, meditationer och andetag. Släpp alla krav på prestation och perfektion och ha en fin stund tillsammans - kanske kommer det leda till skratt, kanske kommer det leda till tårar men framförallt kommer det leda till en fin stund tillsammans. MEDLEMSSKAPEN SLÄPPS SNART! Prenumerera på nyhetsbrevet för att vara en av de första som får veta när de lanseras!
VARFÖR YOGA?
Fördelarna med Yoga är många, bland annat bidrar utövandet av yogan till ökad koncentrationsförmåga, bättre balans, ökad kroppskontroll, rörelseglädje, verktyg för att hantera stress och bättre självkänsla.